Votre PC est lent ?

Dans la majorité des cas, le problème ne vient pas de votre ordinateur… mais de fichiers inutiles que Windows accumule en arrière-plan depuis des mois, voire des années.

Bonne nouvelle : il existe une méthode simple pour nettoyer votre système en moins de 2 minutes, sans logiciel et sans risque.

Dans cet article, vous allez découvrir les 3 dossiers cachés les plus importants à nettoyer pour :

• récupérer plusieurs gigas d’espace

• améliorer les performances de votre PC

• éviter que Windows ralentisse avec le temps

Pourquoi Windows accumule des fichiers inutiles ?

Chaque fois que vous utilisez votre ordinateur, Windows crée automatiquement des fichiers pour accélérer certaines actions.

Par exemple :

• lancement d’applications

• installations de logiciels

• mises à jour système

• fichiers temporaires liés aux erreurs

Le problème ?
Une grande partie de ces fichiers ne sont jamais supprimés automatiquement.

Résultat :

• stockage saturé

• ralentissements

• performances dégradées

Étape 1 : Nettoyer le dossier Prefetch

Le dossier Prefetch contient des fichiers utilisés pour accélérer le lancement des applications.

Mais avec le temps, il accumule aussi des données inutiles, notamment liées à des programmes désinstallés.

✔️ Comment y accéder :

1. Appuyez sur Windows + R

2. Tapez : prefetch

3. Cliquez sur Entrée

4. Acceptez la demande d’autorisation

✔️ Nettoyage :

1. Appuyez sur Ctrl + A (tout sélectionner)

2. Faites Shift + Suppr

3. Ignorez les fichiers impossibles à supprimer

🧹 Étape 2 : Supprimer les fichiers temporaires utilisateur

Ce dossier contient souvent le plus de fichiers inutiles.

On y retrouve :

• installations échouées

• fichiers temporaires d’applications

• données résiduelles

✔️ Accès rapide :

1. Appuyez sur Windows + R

2. Tapez : %temp%

3. Appuyez sur Entrée

✔️ Nettoyage :

1. Ctrl + A

2. Supprimer

3. Ignorez les fichiers bloqués

Étape 3 : Nettoyer le dossier temporaire système

Ce dossier est utilisé directement par Windows.
Il contient des fichiers temporaires système souvent inutiles après utilisation.

✔️ Accès :

1. Appuyez sur Windows + R

2. Tapez : %windir%\temp

3. Appuyez sur Entrée

✔️ Nettoyage :

1. Ctrl + A

2. Shift + Suppr

3. Ignorez les fichiers verrouillés

Bonus : Nettoyez automatiquement votre PC (sans rien faire)

Si vous ne voulez pas refaire ces étapes manuellement…

Windows propose une fonction intégrée pour automatiser le nettoyage.

👉 L’Assistant Stockage (Storage Sense)

Disponible sur Windows 11 et Windows 10

✔️ Activation :

1. Paramètres

2. Système

3. Stockage

4. Activez Assistant Stockage

✔️ Ce que ça fait :

• supprime automatiquement les fichiers temporaires

• vide la corbeille

• évite l’accumulation de fichiers inutiles

👉 Résultat : votre PC reste rapide sans intervention.

Résultat : combien d’espace pouvez-vous récupérer ?

Selon l’état de votre PC, vous pouvez récupérer :

• quelques centaines de Mo

• jusqu’à plusieurs gigas

Tout dépend de :

• l’ancienneté du système

• votre utilisation

• la fréquence de nettoyage

Est-ce que c’est sans risque ?

Oui, cette méthode est sûre si vous respectez les étapes.

À savoir :

• certains fichiers ne peuvent pas être supprimés → c’est normal

• Windows recrée automatiquement les fichiers nécessaires

• vous ne supprimez rien d’essentiel au système